晚上睡前最好别大量喝水

2018/02/12 11:36 编辑:小熙 来源:99健康网

我们常说每天要喝够足量的水对身体才有好处,有些人会在晨起后以及睡觉前大量喝水,专家提醒,睡前其实不宜大量喝水,下面就来看看这到底是为什么吧。
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